تصویر من از خودم

خودآگاهی کلید تغییر

خودآگاهی کلید تغییربه‌عنوان یک کوچ و یک آموزش‌دهنده، سؤالی که خیلی از مراجع از من می‌پرسند این است که چطور تغییر کنم؟ چطور زندگی‌ام را عوض کنم؟ چطور به انسان متفاوت‌تری تبدیل شوم؟ و جواب من همیشه یک‌چیز است: خودآگاهیاما اینکه خودآگاهی چیست و چ…
,

سوال و جواب مربوط به دوره رسالت فردی

تحقق بخشیدن به افسانه ی شخصی یگانه وظیفه ی آدمیان است. همه چیز یک چیز است؛ و هنگامی که آرزوی چیزی را داری سراسر کیهان همدست می شود تا بتوانی این آرزو را تحقق بخشی!!! سلام. این نوشته ایجاد شده تا اگر شما در زمینه درسهای دوره رسالت فردی سوالی دارید…

هفت قانون معنوی پول

پول یکی از اشکال انرژی است که کمبود آن می تواند نشانه عدم همترازی شما با کائنات، قوانین معنوی پول و با آگاهی برترتان باشد. در این نوشته 7 قانون معنوی در مورد پول را بررسی می کنیم. این قوانین را یکی از معلمان معنوی من به من آموخته است.  …

اندر مزایای چاقی!!

اندر مزایای چاقی!! چاقی چیست؟ چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی می‌تواند باعث پسرفت شاخص‌های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و/یا کاهش کیفیت زندگی گردد. چاقی …

درسهایی از ژنرال افسانه ای، سان تزو: چگونه استراتژی های نظامی را برای ساختن عادات بهتر استفاده کنیم؟

سان تزو یک استراتژیست جنگی افسانه ای در چین باستان بود. همچنین او نویسنده کتال معروف «هنر جنگ» است. سان تزو استاد «قدرت نرم» و پدر «جنگ سریع» است. هرجا که امکانش هست او ترجیح می دهد بدون جنگ پیروز شود و یا در نهایت در مرحله اول، با ساده ترین …

هدف گذاری را فراموش کنید. در عوض بر این نوشته تمرکز کنید.

  همه ما چیزهایی داریم که می خواهیم در زندگیمان به آنها برسیم. تناسب اندام، موفقیت در کسب و کار، تشکیل خانواده، نوشتن یک کتاب پرفروش، فهرمان شدن و چیزهایی شبیه به اینها. و برای بسیاری از ما مسیر رسیدن به این چیزها با تعیین اهدافی واضح و رو…

نوشته های من درمورد باور (1)

?  یک قاب یا پنجره دید، طرح پیچیده ای از عقاید و باورها و ارزشهای ماست که هرگز آنها را زیر سوال نبرده ایم و هنگام رو به رو شدن با وقایع از طریق آنها به مسئله نگاه می کنیم. اگر هرکدام از اجزا این پنجره تغییر کنند، تمام طرح اولیه به هم می ریزد!…

اشتباهی که 87 درصد افراد در رسیدن به اهدافشان انجام می دهند.

چرا وقتی هدفی را تعیین می کنیم به آن نمی رسیم؟ چرا انگیزه ای برای ادامه دادن نداریم؟ آیا شما اشتباه 87 درصد افراد را تکرار می کنید؟ آن اشتباه چیست؟   مثال هدف: نوشتن یک کتاب 300 صفحه ای تا پایان ماه جاری اشتباه بزرگ آن است که …
,

چگونه یک لیست ارزشی بنویسیم؟

چگونه ارزشهای درونی مانع دسترسی شما به برخی از اهدافتان می شوند؟ سارا خانمی بود 30 ساله که برای مهاجرت به کشوری دیگر دچار تردید بود از این رو به یک مربی مراجع کرده بود. در جلسه کوچینگ تلفنی وی به مربی اش اظهار کرد که سالهاست تصمیم به م…